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040 _aEC-QuCCB
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_bR9342
084 _aCS001978
245 _aAtrévase a no ser perfecto :
_bcuando el perfeccionismo es un problema
_cCristina Ruiz Coloma
260 _aBarcelona, España :
_bMondadori,
_c2000
300 _a355 páginas
_c18 cm
336 _atexto
_btxt
337 _ano mediado
_bn
338 _avolumen
_bnc
490 _amitos Autoayuda
505 _a¿Qué es el perfecionismo? -- Necesidad de control -- Comportamientos de evitación -- Preocupación e indecisión -- Exigencia y crítica -- Miedo a cometer errores -- Miedo a correr riesgos -- El pensamiento prefecionista -- La perfección en el trabajo -- Las relaciones sociales -- La búsqueda de la pareja ideal -- Cómo consolidar los cambios
590 _abfa
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_aPersonalidad
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_aValores sociales
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