TY - BOOK AU - Poncet,Dominique TI - Andar correr : : para estar en forma SN - 84-271-1182-7 U1 - 796.4 PY - 1980/// CY - España, Bilbao : PB - Ediciones mensajero, KW - Ejercicios aeróbicos N1 - Los beneficios del andar -- El andar conserva el cuerpo y libera el espiritu -- El andar a cualquier edad -- El andar un excelente medio para prevenir y para reeducar -- Aprende a sostenerte -- Aprende a respirar -- Aprende a entrenarte -- Aprende a vestirte -- Aprende a tener cuidado de tus pies. ER -