TY - BOOK AU - Burstein,Nancy‏ TI - Aerobics suaves SN - 9681323955 U1 - 796 PY - 1993/// CY - México, México PB - Diana, KW - Gimnasia KW - Deportes N1 - Introducción -- Qué son los Aerobics suaves -- Acondicionamiento cardiovascular con los aerobics de bajo impacto -- Utilizando la parte superior del cuerpo y las pesas ligeras en los aerobics suaves -- Empezando -- Calentamiento para el entrenamiento de bajo impacto -- Los movimientos básicos -- Las rutinas -- El enfriamiento -- Ejercicio aeróbico control de peso y salud ER -